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Run The Alamo 2025 | Percorso | Altimetria

Run The Alamo 2025: percorso, altimetria, statistiche salite e discese, file gpx

N.B.: l'evento "Run The Alamo 2025" NON è organizzato da goandrace.com

Run The Alamo 2025, percorso gara 42.195 km

Mappa del percorso della gara podistica di 42.195 km dell'evento "Run The Alamo 2025" di domenica 2 marzo 2025 a San Antonio, Texas.

Vuoi volare sul percorso di gara con un fantastico video 3D di Google Earth? Clicca sul seguente link: Run The Alamo 2025: volo sul percorso di gara (video 3D).

Traccia GPS - .gpx file download

Scarica la traccia gps del percorso cliccando qui. Puoi usare il file .gpx per inviarlo al tuo orologio Garmin o altro dispositivo compatibile e seguire il percorso. Per istruzioni su come caricare il file GPX sul Garmin clicca qui.

 .gpx file download

NB: è possibile che la lunghezza calcolata dal file gpx risulti maggiore di quella della gara, con un errore tipicamente del 1-2%, per cui ad esempio una mezza-maratona potrebbe risultare più lunga di 2-300 metri.

Clicca sul seguente link per visitare la pagina dell'evento Run The Alamo 2025.

Run The Alamo 2025: informazioni altimetriche percorso


Run The Alamo 2025: GNR-GAP index (v 1.0, sperimentale, leggi qui)

Run The Alamo 2025: percorso interattivo

Puoi impostare ogni quanti km (o miglia) visualizzare un marker e scegliere tra 2 diversi tipi di layer (Satellite o Openstreetmap).

Run The Alamo 2025: grafico altimetria

Run The Alamo 2025: grafico pendenza (%)

Run The Alamo 2025: distribuzione percentuale pendenza

Run The Alamo 2025: analisi altimetria km per km

Lap Quota Inizio Quota Fine Diff Alt. Pendenza Media Quota Min Quota Max Ascesa Tot Discesa Tot
KM 0-1 199 196 -3 -0.3% 195 199 0 3
KM 1-2 196 196 +1 +0.1% 196 196 1 0
KM 2-3 196 197 +1 +0.1% 196 197 1 0
KM 3-4 197 192 -5 -0.5% 193 197 0 5
KM 4-5 192 193 0 0% 192 193 0 0
KM 5-6 193 194 +1 +0.1% 193 194 1 0
KM 6-7 194 195 +1 +0.1% 194 196 2 1
KM 7-8 195 191 -3 -0.3% 191 195 0 3
KM 8-9 191 190 -1 -0.1% 190 191 0 2
KM 9-10 190 187 -3 -0.3% 186 190 1 4
KM 10-11 187 187 0 0% 187 188 1 0
KM 11-12 187 184 -3 -0.3% 184 187 0 3
KM 12-13 184 183 -1 -0.1% 181 184 2 3
KM 13-14 183 181 -3 -0.3% 180 184 1 4
KM 14-15 181 177 -4 -0.4% 177 182 3 6
KM 15-16 177 178 +1 +0.1% 172 179 7 6
KM 16-17 178 172 -5 -0.5% 172 179 1 6
KM 17-18 172 171 -2 -0.2% 171 174 2 3
KM 18-19 171 172 +1 +0.1% 167 172 5 4
KM 19-20 172 170 -2 -0.2% 169 172 0 2
KM 20-21 170 167 -3 -0.3% 167 171 1 4
KM 21-22 167 161 -6 -0.6% 161 167 0 6
KM 22-23 161 162 +1 +0.1% 159 163 3 2
KM 23-24 162 158 -5 -0.5% 158 162 0 5
KM 24-25 158 159 +1 +0.1% 154 159 4 3
KM 25-26 159 162 +4 +0.4% 159 162 4 0
KM 26-27 162 164 +2 +0.2% 163 164 2 0
KM 27-28 164 168 +4 +0.4% 164 168 4 0
KM 28-29 168 168 +1 +0.1% 167 169 2 1
KM 29-30 168 169 +1 +0.1% 167 171 4 3
KM 30-31 169 171 +2 +0.2% 167 172 7 5
KM 31-32 171 170 -1 -0.1% 166 173 4 5
KM 32-33 170 173 +2 +0.2% 170 174 4 2
KM 33-34 173 172 -1 -0.1% 171 173 1 2
KM 34-35 172 180 +8 +0.8% 172 182 10 2
KM 35-36 180 184 +4 +0.4% 179 185 6 1
KM 36-37 184 185 +1 +0.1% 182 185 4 3
KM 37-38 185 190 +5 +0.5% 185 190 5 0
KM 38-39 190 189 -1 -0.1% 187 189 2 3
KM 39-40 189 187 -1 -0.1% 187 189 2 3
KM 40-41 187 189 +2 +0.2% 187 189 2 0
KM 41-42 189 198 +9 +0.9% 189 197 9 0
KM 42-42.20 198 198 +1 +0.1% 198 198 1 0

GNR-GAP index - Stima algoritmo Go&Race

Dall'analisi del profilo altimetrico si stima che correre su questo percorso comporti un ritmo più lento del 1%.

Ad esempio, un runner in grado di mantenere in un percorso pianeggiante di 42.2 km, un ritmo di 5'00"/km (8'03"/mi), corrispondente ad un tempo finale di 3h30'58", avrà un tempo stimato su questo tracciato di 3h33'02". Il ritmo medio ricalcolato (GAP) sale a 5'03"/km (8'08"/mi), risultando quindi più lento di 0'03"/km (0'05"/mi).


Il grafico seguente mostra il fattore correttivo (Pace Adjustment, PA) applicato al ritmo lungo il percorso. La linea orizzontale rossa rappresenta un PA pari a 1, cioè nessuna correzione al ritmo. Al di sopra della linea il ritmo è più lento, al di sotto invece è più veloce.



Prevedi la tua gara o analizza la tua performance!

Nella seguente tabella sono mostrate simulazioni per ritmi compresi tra 3 e 8'/km.

PREVISIONE GARA
Per stimare un possibile tempo di gara, utilizza la colonna "Pace" o "Time without slopes" valide per un percorso pianeggiante.
Se, ad esempio, pensi di poter percorre questa distanza in piano ad un ritmo di 4'40"/km (o 7'31"/mi), cioè in un tempo pari a 3h16'54", la stima è di completare questo percorso in 3h18'49", corrispondente ad un ritmo di 4'43"/km (o 7'35"/mi).

ANALISI PERFORMANCE
Se hai corso questa gara, usa la tabella per stimare il tempo equivalente su un percorso pianeggiante. Controlla la colonna "GAP" e trova il valore più vicino al tuo ritmo, oppure confronta la colonna "Time with slopes" con il tuo tempo: sulla stessa riga troverai troverai il ritmo e il tempo equivalente su un percorso pianeggiante nelle colonne "Pace" e "Time without slopes".
Ad esempio, un tempo di 3h11'44" (ritmo di 4'33"/km o 7'19"/mi) corrisponde ad un tempo di 3h09'52" su un percorso pianeggiante (ritmo di 4'30"/km o 7'15"/mi).

Pace (min/km) Pace (min/mile) Time without slopes (hh:mm:ss) Time with slopes (hh:mm:ss) GAP (min/km) Δ Pace (min/km) GAP (min/mile) Δ Pace (min/mile)
3'00"4'50"2h06'35"2h07'49"3'02"0'02"4'53"0'03"
3'05"4'58"2h10'06"2h11'22"3'07"0'02"5'01"0'03"
3'10"5'06"2h13'37"2h14'55"3'12"0'02"5'09"0'03"
3'15"5'14"2h17'08"2h18'28"3'17"0'02"5'17"0'03"
3'20"5'22"2h20'38"2h22'01"3'22"0'02"5'25"0'03"
3'25"5'30"2h24'09"2h25'34"3'27"0'02"5'33"0'03"
3'30"5'38"2h27'40"2h29'07"3'32"0'02"5'41"0'03"
3'35"5'46"2h31'11"2h32'40"3'37"0'02"5'49"0'03"
3'40"5'54"2h34'42"2h36'13"3'42"0'02"5'58"0'03"
3'45"6'02"2h38'13"2h39'46"3'47"0'02"6'06"0'04"
3'50"6'10"2h41'44"2h43'19"3'52"0'02"6'14"0'04"
3'55"6'18"2h45'15"2h46'52"3'57"0'02"6'22"0'04"
4'00"6'26"2h48'46"2h50'25"4'02"0'02"6'30"0'04"
4'05"6'34"2h52'17"2h53'58"4'07"0'02"6'38"0'04"
4'10"6'42"2h55'48"2h57'31"4'12"0'02"6'46"0'04"
4'15"6'50"2h59'19"3h01'04"4'17"0'02"6'54"0'04"
4'20"6'58"3h02'50"3h04'38"4'23"0'03"7'03"0'04"
4'25"7'06"3h06'21"3h08'11"4'28"0'03"7'11"0'04"
4'30"7'15"3h09'52"3h11'44"4'33"0'03"7'19"0'04"
4'35"7'23"3h13'23"3h15'17"4'38"0'03"7'27"0'04"
4'40"7'31"3h16'54"3h18'50"4'43"0'03"7'35"0'04"
4'45"7'39"3h20'25"3h22'23"4'48"0'03"7'43"0'04"
4'50"7'47"3h23'56"3h25'56"4'53"0'03"7'51"0'05"
4'55"7'55"3h27'27"3h29'29"4'58"0'03"7'59"0'05"
5'00"8'03"3h30'58"3h33'02"5'03"0'03"8'08"0'05"
5'05"8'11"3h34'29"3h36'35"5'08"0'03"8'16"0'05"
5'10"8'19"3h38'00"3h40'08"5'13"0'03"8'24"0'05"
5'15"8'27"3h41'31"3h43'41"5'18"0'03"8'32"0'05"
5'20"8'35"3h45'02"3h47'14"5'23"0'03"8'40"0'05"
5'25"8'43"3h48'33"3h50'47"5'28"0'03"8'48"0'05"
5'30"8'51"3h52'04"3h54'20"5'33"0'03"8'56"0'05"
5'35"8'59"3h55'35"3h57'53"5'38"0'03"9'04"0'05"
5'40"9'07"3h59'06"4h01'26"5'43"0'03"9'13"0'05"
5'45"9'15"4h02'37"4h04'59"5'48"0'03"9'21"0'05"
5'50"9'23"4h06'08"4h08'32"5'53"0'03"9'29"0'06"
5'55"9'31"4h09'39"4h12'05"5'58"0'03"9'37"0'06"
6'00"9'39"4h13'10"4h15'38"6'04"0'04"9'45"0'06"
6'05"9'47"4h16'41"4h19'11"6'09"0'04"9'53"0'06"
6'10"9'55"4h20'12"4h22'44"6'14"0'04"10'01"0'06"
6'15"10'04"4h23'43"4h26'17"6'19"0'04"10'09"0'06"
6'20"10'12"4h27'14"4h29'50"6'24"0'04"10'18"0'06"
6'25"10'20"4h30'45"4h33'23"6'29"0'04"10'26"0'06"
6'30"10'28"4h34'16"4h36'57"6'34"0'04"10'34"0'06"
6'35"10'36"4h37'47"4h40'30"6'39"0'04"10'42"0'06"
6'40"10'44"4h41'17"4h44'03"6'44"0'04"10'50"0'06"
6'45"10'52"4h44'48"4h47'36"6'49"0'04"10'58"0'06"
6'50"11'00"4h48'19"4h51'09"6'54"0'04"11'06"0'06"
6'55"11'08"4h51'50"4h54'42"6'59"0'04"11'14"0'07"
7'00"11'16"4h55'21"4h58'15"7'04"0'04"11'23"0'07"
7'05"11'24"4h58'52"5h01'48"7'09"0'04"11'31"0'07"
7'10"11'32"5h02'23"5h05'21"7'14"0'04"11'39"0'07"
7'15"11'40"5h05'54"5h08'54"7'19"0'04"11'47"0'07"
7'20"11'48"5h09'25"5h12'27"7'24"0'04"11'55"0'07"
7'25"11'56"5h12'56"5h16'00"7'29"0'04"12'03"0'07"
7'30"12'04"5h16'27"5h19'33"7'34"0'04"12'11"0'07"
7'35"12'12"5h19'58"5h23'06"7'39"0'04"12'19"0'07"
7'40"12'20"5h23'29"5h26'39"7'45"0'05"12'28"0'07"
7'45"12'28"5h27'00"5h30'12"7'50"0'05"12'36"0'07"
7'50"12'36"5h30'31"5h33'45"7'55"0'05"12'44"0'07"
7'55"12'44"5h34'02"5h37'18"8'00"0'05"12'52"0'07"
8'00"12'52"5h37'33"5h40'51"8'05"0'05"13'00"0'08"

Note sul calcolo della lunghezza del percorso, sull'altimetria e sulla pendenza

Nota 1: la lunghezza del percorso è calcolata utilizzando le coordinate geografiche dei punti che lo compongono, grazie ad una formula specifica. Questo valore potrebbe differire leggermente dalla lunghezza ufficiale dichiarata dagli organizzatori della gara, che fa fede in caso di discrepanze.
Nota 2: l'altimetria potrebbe non corrispondere esattamente ai valori reali. Per percorsi ottenuti tramite API di Google è possibile che l'altitudine sia quella del terreno, senza considerare la presenza di eventuali tunnel o viadotti. Se invece il percorso è stato ottenuto da un tracking con GPS (ad esempio con orologi sportivi), l'errore è arbitrario e può dipendere sia dalla copertura GPS nel momento in cui è stato registrato che dalle prestazioni del dispositivo utilizzato.
Nota 3: la pendenza percentuale è trovata calcolando considerando tratti di almeno 50 metri ed è successivamente sottoposta ad un processo di "smoothing" per ridurre la possibilità di artefatti e ottenere un andamento più realistico. Ai fini della classificazione, si considerano pianeggianti le strade con pendenze comprese tra il -3% e il +3%, in salita quelle con pendenze tra il +3% e il +7%, e in forte salita quelle con pendenze superiori al +7%. Classificazione analoga per le discese. Questa classificazione è da considerarsi arbitraria ed è una scelta di goandrace.com.