Trail Grigne Sud - 7° edizione, 2024 ed.

Trail Grigne Sud - 7° edizione, map centered on Mandello del Lario

Information about Trail Grigne Sud - 7° edizione, 2024 ed.

Running event name: Trail Grigne Sud - 7° edizione

Date and Time: Saturday, September 28, 2024 - 07:00

City: Mandello del Lario

Address: Piazza Garibaldi

c/o: Giardini Pubblici di Mandello del Lario - Villaggio TGS

Region: Lombardia - Province: Lecco - County: Mandello del Lario

Country: Italy

Latitude and longitude: 45.912638 9.316662

About the event:
Il Trail delle Grigne Sud, manifestazione sportiva di corsa in montagna che si svolge all’interno del maestoso versante meridionale delle Grigne con partenza e arrivo dal centro storico di Mandello del Lario, giunge nel 2024 alla sua Settima edizione.

L’evento 2024 verrà proposto con le stesse modalità delle due precedenti edizioni: due gare competitive, che dalle acque del lago compiono in senso orario e a diverse altezze due anelli che si spingono fin sotto le pareti verticali del Sasso Cavallo e del Sasso Carbonari e poi ritornano al punto di partenza.
Il percorso “lungo”, chiamato “TGS EXTREME” ha uno sviluppo di 42 chilometri con 3.700 metri di dislivello positivo (giallo, poi verde in comune con TGS Sprint). Itinerario tanto suggestivo quanto impegnativo presenta molteplici scorci sul lago e porta i runners a correre sui sentieri dove abitano i camosci.
Il percorso “corto”, battezzato “TGS SPRINT” è lungo 22 chilometri per 1.800 metri di dislivello è altrettanto suggestivo ma meno impegnativo dal punto di vista atletico (prima parte gialla in comune con TGS Extreme, poi verde scuro ed infine verde nuovamente in comune con TGS Extreme).

Other notes:
La partenza è fissata per il giorno 28 settembre 2024, P.za Garibaldi (zona lago):
• TG EXTREME 42km : a partire dalle ore 07.00
• TGS SPRINT 22km : a partire dalle ore 09.00
l tempo massimo per concludere la gara é fissato in :
• TGS “EXTREME” (42 km) 11 ore (ore 18.00).
• TGS “SPRINT” (22 km) 7 ore (ore 16.00).
Barriere orarie: saranno istituite le seguenti barriere orarie:
TGS “EXTREME” (42 KM):
- Primo cancello: Alpe Era Bassa
• 5.10h dalla partenza (ore 12.10).
- Secondo cancello: Alpe Versarico:
• 8.30h dalla partenza (ore 15.30).
TGS “SPRINT” (22 KM):
- Alpe Versarico:
• 4.00h dalla partenza (ore 13.00).

MATERIALE OBBLIGATORIO
La partecipazione a queste gare prevede che il concorrente abbia sempre con sé, durante tutta la durata
della gara, il seguente materiale obbligatorio.
TGS “EXTREME” (42km)
1. zaino o marsupio.
2. telefono cellulare acceso con i numeri di emergenza dell'organizzazione e la batteria carica.
3. fischietto
POLISPORTIVA MANDELLO DEL LARIO
Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Pramagno n. 8 - 23826 MANDELLO DEL LARIO
tel. 0341730420
mail: info@polisportivamandello.it
polisportivamandello@pec.it
P. IVA 00929980134 - C.F. 83011220130
4. bicchiere personale / contenitore liquidi di almeno 15 cl.
5. riserva d'acqua di almeno 0,5 litri all'uscita di ogni punto ristoro.
6. telo termico
7. giacca impermeabile (antipioggia).
8. maglia a maniche lunghe.
9. pantaloni almeno sotto il ginocchio.

TGS “SPRINT” (22km)
1. telefono cellulare acceso con i numeri di emergenza dell'organizzazione e la batteria carica
2. bicchiere personale / contenitore liquidi di almeno 15 cl
3. riserva d'acqua di almeno 0,5 litri all'uscita di ogni punto ristoro.
4. giacca antivento.

Per info piu dettagliate si rinvia al regolamento:
https://www.trailgrignesud.it/downloads/regolamento-TGS.pdf?v=2024-1.3

Virtual Race? No

Trail? Yes

Cross country event? No

Multi-stage event? No

Initiatives for children and families: No information

How to apply and entry fee:
ART 6. REGOLAMENTO : QUOTA DI ISCRIZIONE
Quote di iscrizione (*):
TGS Extreme
fino al 30/06 € 45 (€ 40 per i tesserati F.I.Sky)
dal 1/07 al 31/08 € 50 (€ 45 per i tesserati F.I.Sky)
dal 1/09 al 29/09 (+) € 55 (€ 50 per i tesserati F.I.Sky)
TGS Sprint
fino al 30/06 € 30 (€ 25 per i tesserati F.I.Sky)
dal 1/07 al 31/08 € 35 (€ 30 per i tesserati F.I.Sky)
dal 1/09 al 29/09 (+) € 40 (€ 35 per i tesserati F.I.Sky)
(*) Come indicato al punto 6 del regolamento, per i concorrenti tesserati F.I.Sky la quota di iscrizione sarà scontata di € 5,00.
I € 5,00 corrispondono al costo dell'assicurazione giornaliera FISky.
(+) o fino al giorno della gara (1 ora prima della partenza) a esaurimento pettorali.
L'iscrizione avviene tramite WEDOSPORT fino al 26/09 accedendo con il seguente link:
https://www.trailgrignesud.it/iscrizione.
Tassativo il possesso di un certificato AGONISTICO in corso di validità il giorno delle gara e rilasciato da un medico di un Centro di Medicina dello Sport per disciplina Atletica Leggera e similari

Award Description:
Non verrà distribuito alcun premio in denaro.
Per ciascuna delle due gare saranno premiati:
• Classifiche assolute: le prime 5 donne classificate i primi 5 uomini classificati
• Dal sesto classificato, verranno premiati i primi per categoria. Ai fini della determinazione della categoria si deve fare riferimento alla data di nascita (non dal 1° gennaio).
1° Master A maschili e femminili (da 40 a 49 anni);
1° Master B maschili e femminili (da 50 a 59 anni);
1° Master C maschili e femminili (da 60 anni);
Madaglia per tuti i Finisher

Dressing rooms:
Sono presenti per gli atleti:
- spogliatoi con servizi
- docce
- massaggi post gara.
- possibilità di dormire in palestra con proprio materiale (brandine, saccchi a pelo, ecc)

Aid stations:
RISTORI TGS EXTREME:
• Ristoro Zucco Sileggio: solo liquidi
• Ristoro Bocchetta Calivazzo : liquidi e solidi
• Ristoro Rif. Bietti-Buzzi: liquidi e solidi
• Ristoro Alpe Era : liquidi e solidi
• Ristoro Rif. Elisa: liquidi e solidi
• Ristoro Alpe Versarico: liquidi e solidi
• Ristoro Zucco di Manavello: liquidi e solidi
RISTORI TGS SPRINT:
• Ristoro Alpe Era: liquidi e solidi
• Ristoro Alpe Versarico: liquidi e solidi
• Ristoro Zucco di Manavello: liquidi e solidi
Non saranno forniti bicchieri di plastica, i concorrenti devono avere un bicchiere/borraccia personale.

Per info piu dettagliate (tempi massimi percorrenza, cancelli, materiale obbligatorioI si rinvia al regolamento:
https://www.trailgrignesud.it/downloads/regolamento-TGS.pdf?v=2024-1.3

Website: www.trailgrignesud.it

E-mail: info@trailgrignesud.it

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